退化性關節炎,不運動更惡化!
上了年紀,許多老年人都有膝蓋疼痛的問題,越來越不喜歡走動,也越來越不敢運動。醫師表示,膝蓋疼痛有可能是退化性關節炎的徵兆,建議及早就醫檢查,透過強化下肢肌力有助改善病情,例如走路、游泳。
 
資料來源:良醫健康網